лікарські препарати
як бути здоровим
 

Дієта на основі меду і продуктів тенторіум

«Вживала медові композиції тенторіум. Вдалося скинути 5 кг за місяць. Головне, я зовсім не відчувала знесилення, як це зазвичай буває, якщо дотримуєш дієту».

Ці враження пояснюються тим, що мед містить велика кількість вуглеводів, потрібних для підтримки хорошого самопочуття. Вся дієта, звичайно ж, складається не з одного меду. У раціон входять і інші продукти: фрукти, овочі, кисломолочна продукція, чай, соки і чиста вода.

Замість меду можна вживати медові коспозіциі тенторіум «Галявина», «Тополя», «Апіток», «Апітонус» — це ефективніше, т. до., окрім меду, включають пилок, маткове молочко, прополіс і фітокомплекси.

Ось два варіанти медових дієт.

1 Кожен Ранок перед їжею і кожен вечір перед сном (тобто на голодний шлунок) слід випивати напій, приготований з меду. Їсти в цей час можна будь-які продукти, але, звичайно ж, не об'їдатися. Норма- до 1200 калорій в день. День також слід закінчувати медовим напоєм.

Як приготувати напій: 1 столова ложка меду, 100 мл теплої води і на смак можна — сік свіжовичавленого лимона або апельсина.

2 Як перший сніданок з'їсти 150 грама сиру (бажано знежиреного) разом з чайною ложкою меду, закусити яблуком і запити все це сподіваємося.

Через 2-3 години (другий сніданок) — 120 грама знежиреного фруктового йогурту + стакан будь-якого свіжовичавленого соку. На обід — варена брокколі або цвітна капуста, 200 грам ягід, чай з медом. На полудень можна з'їсти банан або яблуко. У перший день на вечерю стакан кефіру з медом, в другий — овочевий суп, яблуко і мед на закуску. Варіанти вечері чергувати.

Важливий плюс медової дієти: у меню є солодке, що виключено при інших дієтах. Це дозволить не зірватися, і не наїстися тортиків. А сам мед надає позитивний вплив на нервову і сердечнососудістую системи. Крім того, продукти тенторіум укріплюють імунітет і виводить з організму шкідливі речовини. Втрачайте вагу, оздоровлюючись!

Продаж тенториум-композиций здійснюється дистриб'юторами кампанії.

Ознайомитися з продукцією тенторіум, ви можете на сайті Mostentorium. Ru


біокосметика | аптека | схуднення | протигрибков | снодійне