лікарські препарати
як бути здоровим
 

Банячи - гімнастика судин!

«Який день паришся, той день не старішься»«пар кісток не ломить, а простуду он гоніт»«баню ходити, не вино пити, а тіло мити: помити, попарити, по-молодецьки поставіть»«красота тіла - кращий рекомендаційний лист» Арістотель. Люди тисячоліттями вірили в благотворні властивості лазні. Ета вікова віра в оздоровчу суть банного жару підтверджується численними дослідженнями учених. Банячи – своєрідна гімнастика судин, ця процедура дає ефект молодості. Лазня стимулює діяльність серця, кров рясно зрошує не тільки шкіру, не тільки підшкірну клітковину, але і м'язи, судини, спинний і головний мозок, легені, нерви – словом, всі органи і системи без виключення. Просто і ефективно допомагає позбавитися від застою крові. Вчені біохіміки припускають, що злоякісні опухнули – результат порушення синтезу білка. Сильна і багатобічна по своїй дії процедура, як банячи, активізує процеси обміну, у тому числі і біосинтез білка. Після лазні відчуваєш незвичайну легкість. Окриленість. Оптімезм. І апетит. Медики встановили, що банна процедура знижує кислотність шлункового соку і разом з тим підсилює травлення. Відвіку російську лазню використовували для того, щоб позбавиться від огрядності, схуднути. Лазня знімає стомлення, яке накопичується до кінця трудового тижня. Фізіологи пояснюють це з тим, що разом з потім віддаляється молочна кислота, яка накопичується в м'язах посилює відчуття стомлення. Дослідження біохіміків доводить, що стомленню, як правило, супроводить порушення обміну речовин. Банний жар, прогрівши шкіру, м'язи, різні тканини і органи, викликає приємне розслаблення, розкутість. А такий безтурботний стан сприяє протіканню обмінних процесів. Про сприятливе значення на здоров'ї російської лазні можна говорити нескінченно. І так все в лазню за здоров'ям!

ІП Петров: мітла березова, віники банні


біокосметика | аптека | схуднення | протигрибков | снодійне